بهترین غذاها برای فصل پاییز
یزدفردا: با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن هوا، بدن ما به غذاهای گرم و مقوی نیاز بیشتری پیدا میکند. ...
مواردی که مسواک زدن ممنوع است
یزدفردا: مسواک زدن دندانها دو بار در روز برای سلامت دندان ضروری است. حتی باید به کودک خود یادآوری کنید که روزانه مسواک بزند و ممک ...
چرا عضلاتمان ضعیف میشوند؟
یزدفردا: با افزایش سن خیلی چیزها تغییر میکنند و از دست دادن توده عضلانی یکی از آنهاست! از دست دادن عضله مرتبط با افزایش سن، که ب ...
این ۵ علامت کمبود مواد مغذی بدن را نشان میدهد
یزدفردا: پژوهشی در ماه مرداد نشان داده است بیش از نیمی از افراد جهان به اندازه کافی مواد مغذی از جمله کلسیم، آهن و ویتامینهای سی ...
این بیماری را با آنفلوانزا و سرماخوردگی اشتباه نگیرید
یزدفردا: سیاوش وزیری در کرمانشاه، با اشاره به اینکه یکی از شایعترین دلیل مراجعه و ویزیتهای سرپایی بیماری سینوزیت است، اظهار داشت ...
چرا بعد از یک خواب شبانه خسته بیدار می شویم؟
یزدفردا: خواب بدون طراوت میتواند نشانه یک مشکل پزشکی بزرگتر باشد، مانند سندرم پای بی قرار، فیبرومیالژیا، آنسفالومیلیت میالژیک/سند ...
خطرات و عوارض استفاده از قرصهای پیشگیری از بارداری
یزدفردا: خوشحالم که دیگر این معجون هورمون را نمیبلعم. اگرچه برای جلوگیری از حاملگی راحتترین روش است.» این بخشی از مصاحبه لئا زن ...
مصرف این بخش از مرغ خطرناک است
یزدفردا: مصرف مرغ به عنوان یکی از منابع پروتئینی در بسیاری از رژیمهای غذایی جایگاه ویژهای دارد. با این حال برخی قسمتهای مرغ به ...
نقش بوفه مدارس در بروز بیماری کبد چرب
یزدفردا: آنچه مسلم است و میتوان بر این ادعا تاکید و اصرار داشت، این است که کبد چرب را میتوان سوغات زندگی صنعتی دانست که باعث تهد ...
مصرف مکمل آهن؛ چه زمانی بهتر است؟
یزدفردا: اگر به شما توصیه شده است که آهن بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید، ممکن است در مورد بهترین زمان برای مصرف مکملهای آهن ...
کم خونی ارثی چیست؟ آیا قابل درمان است؟
یزدفردا: کم خونی ارثی معمولاً با کمبود گلبولهای قرمز سالم مشخص میشود و از نظر علائم و شدت به انواع مختلفی تقسیم میشود. تقریباً ...
رژیم غذایی مناسب برای مغز
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند. ...
افزایش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی گرم
یزدفردا: با توجه به اینکه کافئین قهوه میتواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید. ...
نقش تغذیه در پیشگیری از یبوست/ باور غلط درباره تشنگی
یزدفردا: یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از یبوست تاکید کرد و گفت: اینکه افراد فکر میکنند تا احساس تشنگی نکنند نباید ...
تداخلات دارویی از دلایل شایع بستری شدن سالمندان است
یزدفردا: یک داروساز گفت: تداخلات دارویی میتواند به واکنشهای دارویی ناخواسته در سالمندان منجر شود. ...
کمتر نشستن به جلوگیری از تشدید کمردرد کمک میکند
یزدفردا: تحقیقات جدید نشان می دهد که کمتر نشستن ممکن است راه خوبی برای جلوگیری از بدتر شدن کمردرد باشد. ...
زمین خوردن با افزایش خطر زوال عقل در افراد مسن مرتبط است
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان میدهد زوال شناختی ممکن است خطر افتادن در افراد مسن را افزایش دهد و آسیبهای ناشی از زمین خوردن نیز م ...
ورود غیرقانونی معروفترین داروهای لاغری جهان به ایران؛ ۱۵ تا ۴۰ میلیون تومان
یزدفردا: مدت زمان زیادی طول نکشید که پای دو داروی جدید دیابت نوع ۲ که البته بیشتر برای لاغری در دنیا شهرت پیدا کردهاند، به ایران ...
خطرات جدی در کمین طرفداران قرص جوشان
یزدفردا: با فرا رسیدن فصلهای پاییز و زمستان، بدن در معرض سرما و انواع ویروسها و عفونتهای مختلف قرار میگیرد کە برای مقابله با ب ...
هشدار؛ ابتلا به سرطان سینه با این نوع بستهبندی غذا
یزدفردا: محققان گزارش دادند که مواد موجود در بسته بندی مواد غذایی که معمولاً مورد استفاده قرار میگیرند حاوی ۱۸۹ ماده شیمیایی هستن ...
کمبود کدام ویتامینها سبب ترک پاشنه پا میشود؟
یزدفردا: دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد. ...
انقلاب بزرگ در پزشکی؛ دیابت نوع ۱ درمان شد
یزدفردا: دانشمندان چینی برای ارائه یک درمان موفق، سلولهای به دست آمده از بدن خود بیمار را به سلولهای بنیادی شخصیسازیشده تبدیل ...
معجزه قهوه برای انسان
یزدفردا: نتایج تحقیقات در مورد قهوه و افسردگی نشان داده است که افراد هنگام نوشیدن قهوه علائم کمتری را تجربه میکنند. ...
۴۷ درصد از زنان یائسه اختلالات خواب دارند
یزدفردا: به گفته محققان، زنان معمولاً چهار تا هشت سال قبل از ورود به یائسگی، علائم یائسگی را تجربه می کنند. ...
۷ نشانه خطرناک از بیماری قلبی عروقی در زنان
یزدفردا: کارشناسان ادعا میکنند زنان زیادی در بریتانیا به دلیل تشخیص و درمان نادرست بر اثر بیماریهای قلبی جان خود را از دست میده ...
میانسالان با این روشها میتوانند سیستم دفاعی بدنشان را قوی کنند
یزدفردا: بر اساس یک پژوهش جدید، واکسنی برای یک ویروس تنفسی، به تنهایی میتواند سالانه جان هزاران سالمند را در بریتانیا نجات دهد. ...
۱۰ توصیه برای دور ماندن از پوکی استخوان
یزدفردا: ترمیم و بازسازی استخوان، یک فرآیند مادامالعمر است. در این فرایند، بافت استخوانِ قدیمی تخریب میشود و جای خود را به بافت ...
۸ ماده مغذی برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان
یزدفردا: خشکی پوست به معنای تجربه خارش، سوزش، پوسته پوسته شدن و حتی قرمزی است. علیرغم تلاشهای مداوم برای مرطوب نگه داشتن و صاف نگ ...
هشدار؛ فقط سگ ناقل بیماری هاری نیست
یزدفردا: مجید حسینی مدیر گروه مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: بسیاری تصور میکنند هاری صرفاً از طری ...
سلامت قلب با نوشیدن روزانه سه فنجان قهوه
یزدفردا: طبق پژوهشی جدید، مصرف منظم مقادیر متوسط قهوه و کافئین میتواند اثر محافظتی در برابر ابتلا به «چندبیماری کاردیومتابولیک» ...
ویروسهای شایع در ایران؛ سرماخوردگی صدرنشین است
یزدفردا: در پایش ویروسهای در گردش بیماریهای حاد تنفسی در شهریورماه سالجاری، رینوویروسها با ۵۲.۳ درصد در رأس ویروسهای در گردش ...
عوارض داروی محبوب اوزمپیک در درمان چاقی
یزدفردا: استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران عارضههای استفاده از داروی اوزمپیک در درمان چاقی را تشریح کرد. ...
شنبه 10,مه,2025