برای کاهش التهاب ریه این ویتامین را مصرف کنید!
یزدفردا: مطالعات محققان دانمارکی نشان میدهد که مصرف روزانه ویتامین B۳ میتواند التهاب ریه را در بیماران مبتلا به COPD «بیماری مزم ...
آیا کبد چرب باعث سرطان میشود؟
یزدفردا: در حال حاضر عادات غذایی و سبک زندگی افراد در میزان سلامت آنها بسیار موثر است و متاسفانه افزایش بیماریهایی همانند کبد چرب ...
خطر استفاده از موبایل در رختخواب؛ ۱۰ برابر آلودهتر از توالت!
یزدفردا: متخصصان بهداشت و سلامتی، همیشه از مشکلاتی که نور آبی صفحه نمایش برای افرادی که با تلفن هوشمند خود به رختخواب میروند گفته ...
مکملهای ورزشی تنها با رعایت رژیم غذایی مناسب، موثرند
یزدفردا: کارشناس واحد فرآوردههای سنتی و مکملهای غذایی و دارویی سازمان غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد ضمن بیان این که مکملها ...
آیا میتوان روند سفید شدن موها را معکوس کرد؟
یزدفردا: با اینکه یک مطالعه کوچک در سال ۲۰۲۱ پیشنهاد داده است که ممکن است بتوان در موارد بسیار خاص و در کوتاه-مدت این کار را انجام ...
قاتل خاموش مغز، قلب و کلیه را از کار میاندازد
یزدفردا: فشار خون بالا یک بیماری کشنده است و به عنوان یک قاتل خاموش شناخته میشود؛ زیرا اغلب سیگنال هشداردهندهای ندارد و اگر درما ...
بهترین دلیل برای نوشیدن آب کافی در طول روز
یزدفردا: گاهی اوقات تپش قلب برحسب دلایلی ایجاد میشود که بدن نیازمند جریان خون بیشتری است. بهطور مثال ممکن است به علت وجود استرس، ...
لیست خوراکیهای ممنوعه برای افراد درگیر با فیبروکیستیک سینه
یزدفردا: فیبروکیستیک سینه وضعیتی است که باعث ایجاد تودههای کوچک و گاهی دردناک در سینه میشود. ...
شیوع ویروس اچپیوی در سایه سکوت و انکار
یزدفردا: چندین سال است ویروسی در بین ما شیوع پیدا کرده که هر قدر هم برای ندیدن و انکارش تلاش کنیم، این ویروس وجود دارد و هر روز به ...
میزان ضربان قلب شما در حالت استراحت چقدر باید باشد؟
یزدفردا: ضربان قلب در حالت استراحت یکی از شاخصهای مهم سلامتی است که میتواند نشان دهد آیا در معرض خطر حمله قلبی، سکته یا بیماریه ...
زنگ خطرهایی که نشان دهنده کلسترول بالاست
یزدفردا: کلسترول بالا اغلب علائم هشدار دهنده زیادی را نشان نمیدهد، اما ممکن است یک علامت در پا آن هم هنگام استراحت ظاهر شود. ...
آیا سردی دستتان به دلیل ابتلا به یک سندرم نادر است؟!
یزدفردا: آیا دستهای شما فقط سرد هستند یا ممکن است مبتلا به یک بیماری ناخوشایند باشید که تقریباً از هر شش نفر یک نفر را تحت تأثیر ...
عوارض ترکیب شیر و موز برای بدن
یزدفردا: موز با شیر یکی از ترکیبهای محبوبی است که هم کودکان و هم بزرگسالان آن را دوست دارند. ...
سرد شدن پا؛ دلایل شایع و روش درمان
یزدفردا: سردی پا علل گوناگونی دارد؛ مانند واکنش بدن به دما، بیماریهایی مانند دیابت، سندرم خستگی، کمکاری تیروئید، کمخونی و نوروپ ...
علایمی که نشان میدهد به بیماری خودایمنی مبتلا هستید
یزدفردا: خودایمنی از اختلالات دستگاه ایمنی بدن است که در آن برخی از سلولها و مولکولهای بدن، مهاجم تلقی شده و دستگاه ایمنی بدن به ...
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده میکند
یزدفردا: اگر شما هم مانند اکثر افراد مبتلا به SAD (Seasonal affective disorder) هستید، معمولاً علائمتان از پاییز شروع میشود، تا ز ...
پرتجویزترین آنتیبیوتیکها در نسخههای پزشکان
یزدفردا: سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت و مطالعات مدیریتی و اقتصادی سازمان غذا و دارو گفت: بر اساس آمارنامه دارویی سال ۱۴۰۲ گردش ...
بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن
یزدفردا: ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلولهای بدن در برابر رادیکالهای آزاد کمک میکند. رادیکالهای آزاد زمانی ت ...
برای تقویت استخوانها در دوران یائسگی از این ویتامین غافل نشوید
یزدفردا: ویتامین کا برای بهبود زخمها و استحکام استخوانها ضروری است؛ اگرچه بدن ما مقداری از آن را تولید میکند، ما بیشتر آن را از ...
این نان سالم کلسترول و قند خون را با هم کاهش میدهد
یزدفردا: بسیاری از مردم نمیتوانند زمان زیادی را به برنامه ریزی وعدههای غذایی خود اختصاص دهند. انتخاب غذاهایی که فواید سلامتی متع ...
عوارض کمبود ویتامین B۱۲ و بیماریهای ناشی از آن
یزدفردا: تشخیص کمبود این ویتامین بر اساس آزمایش خون صورت میگیرد. در این مقاله قصد داریم به بررسی بیماری ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ ...
مصرف این قرصها را هرگز ناگهانی متوقف نکنید
یزدفردا: قطع ناگهانی داروها به خصوص برای افرادی که دچار بیماریهای مزمن هستند میتواند خطراتی جدی به همراه داشته باشد. ...
تبلیغ داروی لاغری در اینستاگرام؛ حقایقی در مورد یک دارو!
یزدفردا: لاغر شدن تبدیل به صنعت شده است، حالا موسسهها و مراکز زیادی هستند که برای لاغر شدن افراد تلاش میکنند و البته هزینه آن هم ...
افسردگی پنهان را با این روشها درمان کنید
یزدفردا: یک متخصص اعصاب و روان درباره دلایل افسردگی پنهان توضیح داد. ...
این دارو برای دندان درد مناسب نیست
یزدفردا: آنتیبیوتیکها به ویژه آموکسی سیلین یکی از رایجترین داروهایی است که برخی از مردم در مواجهه با درد دندان مصرف میکنند، د ...
چرا جوانان دچار سکته مغزی میشوند؟
یزدفردا: افراد جوان چون فکر میکنند سکته مغزی نمیکنند، وقتی علائمی از آن در خود میبینند، معمولا آنها را جدی نمیگیرند. اگر افراد ...
کدام نوع نان سالم تر است؟
یزدفردا: ویژگی نانهای سالم، این متخصص تغذیه، ویژگیهای نان سالم را چنین توصیف میکند: گندم حاوی سبوس است و برای اینکه نان خوب پخت ...
علائم اوتیسم و علت بروز آن
یزدفردا: اختلال اوتیسم، یکی از پیچیدهترین اختلالات عصبی است که بر نحوه تعامل، یادگیری و رفتار افراد تأثیر میگذارد؛ علت دقیق اوتی ...
۶ علت شایع پوسیدگی دندان!
یزدفردا: پوسیدگی دندان یکی از رایجترین مشکلات دهان و دندان در دنیاست. اگرچه این مشکل میتواند افراد را در سنین مختلف تحت تأثیر قر ...
افسردگی پنهان و آپنه خواب: علل، نشانهها و راهحلها
یزدفردا: افسردگی پنهان و آپنه خواب دو معضل مهمی هستند که در جامعه امروز به طور فزایندهای شایع شدهاند. ...
از کجا بفهمیم چربی خون داریم؟
یزدفردا: چربی خون به دو دسته کلی کلسترول و تری گلیسیرید تقسیم میشود. چربی خون بالا میتواند منجر به ایجاد و پیشرفت بسیاری از بیما ...
شنبه 10,مه,2025