یزدفردا: شاید همیشه فکر کنید که پرتقال بالاترین ویتامین C را دربین خوردنی‌ها دارد، اما جالب است بدانید که گیاهی وجود دارد که این گ ...

یزدفردا: پوست پرتقال زمانی چیزی بیش از ضایعات در نظر گرفته نمی‌شد، اخیراً به عنوان یک درمان امیدوارکننده در مبارزه بیماری‌های قلب ...

یزدفردا: زمستان فصل نوشیدنی‌های گرم و غذا‌های مقوی است. اما همزمان که از هوای سرد لذت می‌بریم، احتمال دارد سیستم ایمنی ما نیز ضربه ...

یزدفردا: کارشناس طب ایرانی گیاهان دارویی که برای بهبود بیماری‌های عفونی موثر هستند را معرفی کرد. ...

یزدفردا: در سال‌های اخیر محبوبیت روغن هسته انگور هم به میزان چشمگیری افزایش پیدا کرده است و افراد مختلف به منظور حفظ سلامت پوست و ...

یزدفردا: مزایای بالقوه سرکه سیب برای سلامتی شامل بهبود سلامت پوست، سطح قند خون و مدیریت وزن است، با این حال این آب میوه تخمیر شده ...

یزدفردا: مشخصات غذایی خرما خوب است. این خوراکی نسبت به اکثر میوه‌های تازه کالری بیشتری دارند، زیرا خشک هستند. خرما تقریبا به انداز ...

یزدفردا: دانشمندان می‌گویند مصرف روزانه یک آبمیوه جنگلی به نام آقطی می‌تواند باعث تغییرات مثبت در باکتری‌های مفید روده شده و متابو ...

یزدفردا: پاکسازی ریه‌ها در وضعیتی که کلان شهرهای کشور دچار آلودگی هستند از ضروریات روز است. اما فارغ از این وضعیت خاص و اضطراری ما ...

یزدفردا: متاپنوموویروس انسانی یا HMPV ویروسی است که اخیراً در جهان و از جمله ایران شیوع گسترده ای پیدا کرده و می‌تواند باعث عفونت‌ ...

یزدفردا: یک متخصص طب سنتی با اشاره به ارتباط نزدیک میان سبک زندگی و ناباروری، از اهمیت اصلاح عادات غذایی، ورزش، خواب مناسب و کاهش ...

یزدفردا: مطالعه‌ای که در مجله Science of Food منتشر شده، نشان می‌دهد که افرادی که روزانه بین ۶۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی‌لیتر چای سبز مصرف می ...

یزدفردا: کنجد جزو بهترین دانه‌های مغذی است که در مناطق گرمسیری کشت می‌شود. کنجد منبع غنی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین E و ترکیبات آ ...

یزدفردا: آسم می‌تواند به دلایل مختلفی تشدید شود و به طرز غیرمنتظره‌ای برخی غذاها می‌توانند وضعیت را بدتر کنند. غذایی که می‌خوریم م ...

یزدفردا: کارشناس طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلا نشدن به بیماری‌های تنفسی ارائه داد. ...

یزدفردا: در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی‌های گرم محبوب‌تر می‌شوند؛ از انواع چای تا شکلات داغ و قهوه و آب گرم و لیمو. اما این نوشیدنی ...

یزدفردا: سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانی‌های موجود در ادرار تشکیل می‌شود. محل تشکیل این رسوبات سنگی به‌طور معمول در کلیه است که ...

یزدفردا: تقریبا تمام افراد از تأثیر شیر برای تقویت دندان‌ها و استخوان‌ها آگاه هستند، اما کمتر کسی از فواید این نوشیدنی در کاهش خطر ...

یزدفردا: کارشناس طب ایرانی گفت: کسانی که دخانیات مصرف می‌کنند باید بدانند ابتلاء به فشار خون، بیماری‌های قلبی و ریوی در آینده به ط ...

یزدفردا: زیتون یکی از خوراکی‌های بسیار مفید است که در رژیم مدیترانه‌ای جایگاه ویژه‌ای دارد. گرچه زیتون به‌دلیل مقدار فراوان چربی‌ه ...

یزدفردا: داروهای گیاهی، به دلیل دسترسی گسترده و عوارض جانبی کمتر، همواره در درمان‌های سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته‌اند. این موضوع به‌ ...

یزدفردا: ویتامین C برای رشد و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است و از سلول‌ها در برابر آسیب محافظت می‌کند. بنابه توصیه کارشناسان تغذیه، ...

یزدفردا: در این مقاله، شما با مجموعه‌ای از بهترین نوشیدنی‌ها آشنا خواهید شد که می‌توانند به‌طور طبیعی و موثر در تسکین گلودرد کمک ک ...

یزدفردا: حنا به دلیل استفاده از آن در نقاشی و طرح‌های روی دست در جنوب ایران بسیار مشهور است. اما آیا می‌دانستید که می‌تواند در درم ...

یزدفردا: لوبیا سبز یکی از سبزیجات پرطرفدار و مغذی است که به دلیل ارزش غذایی بالا و کاربرد گسترده در آشپزی، جایگاه ویژه‌ای در رژیم ...

یزدفردا: گردو یکی از مغزهایی است که به دلیل ترکیبات مغذی منحصربه‌فرد خود، می‌تواند نقش مهمی در مدیریت کبد چرب داشته باشد. این بیما ...

یزدفردا: شما هم می‌توانید نان بخورید و همچنان وزن کم کنید. نان معمولاً از برنامه‌های غذایی برای کاهش وزن حذف می‌شود، زیرا اغلب به ...

یزدفردا: کلم بروکلی حاوی مقادیر بالایی از فیتوشیمیایی سولفورافان است که به پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی، التهاب، افسردگی و شرایط ...

یزدفردا: این نوشیدنی خوش طعم، ادویه معطر دارچین را با گرمای معطر زنجبیل ترکیب کرده و نوشیدنی دلپذیری را ایجاد می‌کند که چیزی فراتر ...