یزدفردا: خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغز ...

یزدفردا: اکالیپتوس با برگ‌های معطر، نقش مهمی در بهبود بیماری‌های تنفسی، سلامت پوست و دهان ایفا می‌کند. همچنین از دم‌نوش و بخور اکا ...

یزدفردا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورت ...

یزدفردا: برخی از ترکیبات غذایی باوجود اینکه بسیار هم خوشمزه و مطبوع هستند؛ اما بهتر است از آنها اجتناب کنید، خصوصاً اگر گوارش حساس ...

یزدفردا: آلرژی به موز، یکی از خطرات این میوه است که البته شدت آن در افراد مختلف متفاوت است. ...

یزدفردا: چای ترش، نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، با کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری، به یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌ها ...

یزدفردا: شیرین بیان فقط یک گیاه معمولی نیست؛ از تقویت سیستم ایمنی تا شفافیت پوست، این گیاه باستانی رازهای شگفت‌انگیزی برای سلامت د ...

یزدفردا: دم‌نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می‌تواند به درمان افسردگی، استرس ...

یزدفردا: شایع‌ترین علت نفخ، تجمع گازهای اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و می‌خواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین نوشیدنی وج ...

یزدفردا: یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایم ...

یزدفردا: شواهد اخیر نشان می دهد که هر جایگزین گوشت گیاهی ممکن است در مورد سلامت قلبی متابولیک بهتر از گوشت قرمز باشد. ...

یزدفردا: جایگزینی کره با انواع محصولات روغنی مغذی می‌تواند مصرف چربی‌های اشباع شده را کاهش دهد، تنوع چربی‌های سالم را در رژیم غذای ...

یزدفردا: میوه‌ها حاوی پروتئین زیادی نیستند، اما مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌هایی هستند که به بدن کمک می‌کنند پروتئین را ...

یزدفردا: درد گوش از مشکلات شایعی است که علل متفاوتی دارد. طب ایرانی راهکارهای موثری برای التیام این درد دارد. ...

یزدفردا: زردآلو خشک سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است که برای سلامتی بسیار مفید هستند، این ماده غذایی از بدن در براب ...

یزدفردا: آجیل برزیلی، ساده، خوشمزه و پر از فواید سلامتی است .در اینجا به دلایلی اشاره می‌کنیم که چرا باید این آجیل را در رژیم غذای ...

یزدفردا: عصاره گیاه کاسنی می‌تواند از کبد در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند. ...

یزدفردا: گلاب، این عصاره‌ی جادویی گل محمدی، نه‌تنها آرامش‌بخش روح است، بلکه با خواص درمانی بی‌نظیرش، از سلامت پوست تا تقویت قلب و ...

یزدفردا: گل همیشه بهار (کالاندولا) از دیرباز برای فواید خود در سلامت پوست، از جمله کمک به درمان شرایطی مانند اگزما، بهبود زخم ها و ...

یزدفردا: متخصص طب ایرانی گفت: زمانی که نوجوان برای افزایش قد به ما مراجعه می‌کند، ما برای فرد بادکش انجام می‌دهیم، یعنی صفحات رشد ...

یزدفردا: یک قطره لیمو، یک دنیا سلامتی است. این میوه‌ی ترش و پرخاصیت نه تنها طراوت‌بخش است، بلکه سلامت شما را از درون تقویت می‌کند. ...

یزدفردا: زنجبیل، طلای طبیعت، با خواصی همچون تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود هضم، یکی از موثرترین گزینه‌ها برای حفظ سلامت و ...

یزدفردا: آویشن یکی از گیاهان دارویی محبوب و پرکاربرد به دلیل خواص بی‌نظیرش در سراسر جهان است و این گیاه جایگاه ویژه‌ای در طب ایران ...

یزدفردا: یونجه علاوه بر اینکه دارای پروتئین‌، آهن و فسفر است، همچنین وجود ویتامین E، ویتامین C و ویتامین A در یونجه، جایگاه خوبی د ...

یزدفردا: هل؛ دانه‌ای کوچک با قدرتی بزرگ! این ادویه معطر نه تنها به غذاها طعم و عطر ویژه‌ای می‌بخشد، بلکه همچون یک درمانگر طبیعی، ا ...

یزدفردا: ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامین‌های A, D, B – ۱۲. ...

یزدفردا: این میوه با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه‌ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده ...

یزدفردا: سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو بر ضرورت تسریع در صدور مجوزها و حمایت از نوآوری در حوزه ...

یزدفردا: گل گاوزبان، گیاهی آرامش‌بخش و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری می‌تواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احت ...