سرتیتر خبری
  • تقویت حافظه و تمرکز دانش آموزان با صبحانه 05 Mehr 1403 - 07:08


    تقویت حافظه و تمرکز دانش آموزان با صبحانه

    یزدفردا: یک کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم صرف وعده صبحانه توسط دانش‌آموزان، گفت: این وعده غذایی تاثیر مستقیمی بر تمرکز و حافظه کو ...

  • ویتامین‌های مورد نیاز برای سلامتی کبد 05 Mehr 1403 - 07:07


    ویتامین‌های مورد نیاز برای سلامتی کبد

    یزدفردا: عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به ط ...

  • فیلم| بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن 05 Mehr 1403 - 06:50
  • سرویس خبری : طب سنتی
    آیا نوشیدن روزانه آب پرتقال برای سلامتی مضر است؟ 04 Mehr 1403 - 08:50

    آیا نوشیدن روزانه آب پرتقال برای سلامتی مضر است؟

    یزدفردا: پرتقال سرشار از ویتامین سی است که به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، اما آیا نوشیدن روزانه آب پرتقال برای سلامتی مفید است؟ ...

    هفت راز چرت‌ عالی از دید کارشناسان خواب 04 Mehr 1403 - 08:43

    هفت راز چرت‌ عالی از دید کارشناسان خواب

    یزدفردا: یاهو‌لایف در گزارشی با استناد به توصیه کارشناسان هفت راز چرت عالی را برشمرده است که یکی از مهترین آنها محدود نگهداشتن زما ...

    چاقی چه آسیبی به مغز می‌رساند؟ 04 Mehr 1403 - 08:41

    چاقی چه آسیبی به مغز می‌رساند؟

    یزدفردا: چاقی به بیشتر اندام‌های بدن آسیب می‌رساند و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مغز هم از این قاعده مستثنا نیست. علاوه بر این، مح ...

    سبزی‌ها و میوه‌های موثر در کاهش التهاب کدامند؟ 04 Mehr 1403 - 08:25

    سبزی‌ها و میوه‌های موثر در کاهش التهاب کدامند؟

    یزدفردا: مصرف سبزی‌ها و میوه‌ها در بحث سلامتی اهمیت فراوانی دارد. در این مجال مطلبی از مهسا مؤذن، دکترای تخصصی تغذیه، دانشکده تغذی ...

    دانستنی‌هایی درباره ویتامین F 04 Mehr 1403 - 08:24

    دانستنی‌هایی درباره ویتامین F

    یزدفردا: اگر به ویتامین F فکر کنید، احتمالاً اول از همه تصور می‌کنید که این ماده همان طور که از اسمش بر می‌آید، یک ویتامین است. اگ ...

    چرا گاهی هر کاری می‌کنیم سرماخوردگی‌مان خوب نمی‌شود؟ 04 Mehr 1403 - 08:22

    چرا گاهی هر کاری می‌کنیم سرماخوردگی‌مان خوب نمی‌شود؟

    یزدفردا: یک سرماخوردگی معمولی ممکن است بین چند روز تا چند هفته طول بکشد. با این حال، سرماخوردگی طولانی مدت مسأله‌ای نیست که به آن ...

    آیا بیماری روماتیسم کشنده است؟ 04 Mehr 1403 - 08:19

    آیا بیماری روماتیسم کشنده است؟

    یزدفردا: بیماری روماتیسم، که به عنوان یک بیماری خودایمنی مزمن شناخته می‌شود، بر خلاف بسیاری از بیماری‌های حاد، به خودی خود کشنده ن ...

    بازی‌هایی که سلامت بزرگسالان را تضمین می‌کند 04 Mehr 1403 - 08:15

    بازی‌هایی که سلامت بزرگسالان را تضمین می‌کند

    یزدفردا: بازی کردن در بزرگسالی شادی را به زندگی برمی‌گرداند و یادآوری خاطرات خوب دوران کودکی باعث می‌شود از زندگی لذت بیشتری ببریم ...

    به راستی اگر شکلات بخوریم جوش می‌زنیم؟ 04 Mehr 1403 - 08:06

    به راستی اگر شکلات بخوریم جوش می‌زنیم؟

    یزدفردا: شکلات از دیرباز به دلیل ایجاد آکنه و جوش شهرت داشته است، اما آیا این باور قدیمی حقیقت دارد؟ ...

    اطلاعات دارویی و سموم را از کجا دریافت کنیم؟ 04 Mehr 1403 - 08:02

    اطلاعات دارویی و سموم را از کجا دریافت کنیم؟

    یزدفردا: سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع‌رسانی فراورده‌های سلامت سازمان غذاودارو در خصوص خدماتی که در مراکز اطلاع‌رسانی دار ...

    علائمی که بدن یک ماه قبل از سکته قلبی نشان می‌دهد 04 Mehr 1403 - 08:01

    علائمی که بدن یک ماه قبل از سکته قلبی نشان می‌دهد

    یزدفردا: در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می‌شوند از یک ماه قبل نشانه‌های اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ می‌دهد که با شناخت آن‌ها می ...

    چرا گاهی سرماخوردگی‌مان طولانی می‌شود؟ 04 Mehr 1403 - 07:00

    چرا گاهی سرماخوردگی‌مان طولانی می‌شود؟

    یزدفردا: برای سرماخوردگی مدت زمان دقیقی نمی‌توان تعیین کرد، چون این مسأله می‌تواند با توجه به عوامل مختلفی مثل سن، وضعیت سلامتی، ع ...

    زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا؛ خود درمانی ممنوع 03 Mehr 1403 - 16:34

    زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا؛ خود درمانی ممنوع

    یزدفردا: واکسیناسیون علیه آنفلوانزا در دهه ۱۹۳۰ میلادی آغاز شد و تا سال ۱۹۴۵ میلادی در سطح وسیعی در دسترس مردم قرار گرفت، این واکس ...

    این کفش‌ها چه بلایی سر زنان می‌آورد؟ 03 Mehr 1403 - 16:28

    این کفش‌ها چه بلایی سر زنان می‌آورد؟

    یزدفردا: شاید در روزهایی‌که بیماری‌های قلبی و ریوی باتوجه به آلودگی هوا بیش از هر موقع دیگری مورد توجه قرار گرفته، یا مشکلات درمان ...

    پنیر خنگ نمی‌کند! 03 Mehr 1403 - 15:43

    پنیر خنگ نمی‌کند!

    یزدفردا: رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد ضمن بیان اینکه ماده غذایی پنیر باعث کاهش یادگیری مطالب د ...

    شروع پاییز و شیوع افسردگی فصلی با این علائم 02 Mehr 1403 - 22:02

    شروع پاییز و شیوع افسردگی فصلی با این علائم

    یزدفردا: این روانپزشک با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی از افراد دستخوش تغییراتی شود، اظهار کرد ...

    ۷ باور غلط درباره آلزایمر که احتمالا نمی‌دانستید 02 Mehr 1403 - 22:01

    ۷ باور غلط درباره آلزایمر که احتمالا نمی‌دانستید

    یزدفردا: بیماری آلزایمر شایع‌ترین شکل زوال عقل و یک اختلال غیرقابل درمان مغزی است و افزایش سن، بزرگ‌ترین عامل خطر شناخته شده برای ...

    «گردن پیامکی» چیست و چه بلایی سرتان می‌آورد؟ 02 Mehr 1403 - 21:50

    «گردن پیامکی» چیست و چه بلایی سرتان می‌آورد؟

    یزدفردا: استفاده طولانی مدت از تلفن همراه شما را با عارضه‌ای به‌نام «گردن پیامکی» مواجه می‌کند. ...

    کدام میوه‌ها قند کمتری دارند 02 Mehr 1403 - 08:14

    کدام میوه‌ها قند کمتری دارند

    یزدفردا: ممکن است بپرسید: «کدام میوه‌ها قند کمتری دارند؟» میوه‌های بدون قند یا با قند کم مناسب افرادی هستند که باید میزان قند خون ...

    این ۱۲ عادت روزانه می‌تواند سلامت شما را نابود کند! 02 Mehr 1403 - 08:12

    این ۱۲ عادت روزانه می‌تواند سلامت شما را نابود کند!

    یزدفردا: این مقاله چگونگی شکل دادن به زندگی روزمره ما را تشریح می‌کند و ۱۲ عادت مضر را برجسته می‌کند. این‌ها شامل کمبود فعالیت بدن ...

    این ویتامین‌ها برای شما خطرناک هستند 02 Mehr 1403 - 08:10

    این ویتامین‌ها برای شما خطرناک هستند

    یزدفردا: مصرف دوز‌های زیادی از برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی، به ویژه در یک دوره زمانی طولانی مدت، راه حل کمبود‌های بدن نیستند. ...

    چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟ 01 Mehr 1403 - 05:50

    چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟

    یزدفردا: کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می‌تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس ...

    بهترین روش برای داشتن پوست جوان 01 Mehr 1403 - 05:48

    بهترین روش برای داشتن پوست جوان

    یزدفردا: این روز‌ها شاید جملاتی مانند جوان‌سازی پوست، حذف چین و چروک‌ها و درمان قطعی جوش و آکله را در پست‌های تبلیغاتی فضای مجازی ...

    خواب فرزندان دانش‌آموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟ 01 Mehr 1403 - 05:47

    خواب فرزندان دانش‌آموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟

    یزدفردا: میزان خواب مورد نیاز کودک به سن او بستگی دارد. کودکان کوچکتر معمولاً نسبت به کودکانی که به دوران دبیرستان نزدیک می‌شوند ب ...

    پروبیوتیک چیست و منابع آن کدام است؟ 01 Mehr 1403 - 05:45

    پروبیوتیک چیست و منابع آن کدام است؟

    یزدفردا: اگرچه نقش تغذیه در سلامت بدن قرن‌هاست که مورد توجه و تأکید قرار گرفته است، در سال‌های اخیر موارد جدیدی در این زمینه کشف ش ...

    طعم بد دهان؛ علل و راه‌های درمان و پیشگیری از آن 01 Mehr 1403 - 05:42

    طعم بد دهان؛ علل و راه‌های درمان و پیشگیری از آن

    یزدفردا: احتمالاً اغلب ما در طول زندگی گاه طعم بد دهان را تجربه کرده ایم، به نحوی که این حالت پس از مدتی خود به خود از بین رفته اس ...

    خواص استثنایی یک لیوان شیر 01 Mehr 1403 - 05:39

    خواص استثنایی یک لیوان شیر

    یزدفردا: شیر همواره از زمان کودکی یکی از نوشیدنی‌های اصلی بوده و بزرگ‌تر‌ها به دلیل اینکه آن را یک وعده غذایی کامل می‌دانند اغلب ب ...

    این ویتامین‌ها می‌توانند برایتان خطرناک باشند 01 Mehr 1403 - 05:36

    این ویتامین‌ها می‌توانند برایتان خطرناک باشند

    یزدفردا: حفظ سلامتی یکی از گام‌های اساسی برای افزایش طول عمر است و برای حفظ سلامت خود، باید ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را به صور ...

    عوارض بی‌خوابی که دست کم می‌گیریم! 01 Mehr 1403 - 05:32

    عوارض بی‌خوابی که دست کم می‌گیریم!

    یزدفردا: شاید برایتان عجیب باشد، ولی باید بدانید کم خوابی و بی خوابی به هر دلیلی که باشد، به طرز فوق العاده‌ای به سلامتی، فعالیت و ...

    • ...