خوردن پودرهای پروتئینی برای بدن مفید است؟
یزدفردا: از آنجایی که قفسههای سوپرمارکتها مملو از محصولات پروتئینی هستند، وقت آن است که بپرسیم آیا این مکملها واقعاً برای ما خو ...
چرا صبحها ضربان قلبمان بالاست؟/ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب
یزدفردا: بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بیکیفیت یا آریتمی قل ...
عوارض جدی ناشتا خوردن این نوشیدنی ترش
یزدفردا: بسیاری از افراد آبلیمو را به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف میکنند، غافل از این که این کار میتواند آسیبهای جبر ...
ماجرای عجیب مردی که بیش از ۲۰۰ بار واکسن کرونا زده بود
یزدفردا: طبق مطالعهای که در مجله بیماریهای عفونی Lancet منتشر شده است، یک مرد آلمانی ۲۱۷ بار طی ۲۹ ماه واکسن کرونا دریافت کرده ا ...
برای کاهش چربی خون چه چیزهایی بخوریم؟
یزدفردا: بر اساس دستورالعملهای بهداشتی، میزان چربی اشباع شده برای مردان و زنان به ترتیب نباید بیشتر از ۳۰ و ۲۰ گرم در روز باشد. ...
با این خوراکیها حافظه خود را تقویت کنید/ ۵ ماده غذایی ضدآلزایمر
یزدفردا: مغز ما تمام شبانهروز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به قسمت ...
این آجیلها را نخورید!/ روش نگهداری آجیل؛ نکاتی که هنگام خرید آجیل باید به آنها توجه کرد
یزدفردا: یک کارشناس تغذیه در مورد آجیل گفت: آجیل خام بهترین نوع آجیل برای مصرف است. هر ۱۰۰ گرم آجیل حدود ۶۰۰ کالری دارد، استفاده ا ...
مصرف کره بادام زمینی چه تاثیری بر فشار خون دارد؟
یزدفردا: وقتی تحت استرس قرار دارید، مانند زمانی که پزشک، فشار خون شما را اندازهگیری میکند، فشار خون شما ممکن است رقم بالاتری را ...
کاهش ۲۵ درصدی احتمال حمله قلبی با این نوشیدنی
یزدفردا: قهوه نوشیدنی سالم است و بر اساس نتایج علمی همه ما باید حداقل سه فنجان در روز قهوه بنوشیم. ...
سیگار الکترونیکی و حذف صبحانه عامل افزایش سردرد نوجوانان
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان می دهد که به نظر می رسد استعمال سیگار الکترونیکی و حذف وعده های غذایی علت اصلی سردردهای مکرر در بین ن ...
کریستال های کلسیم در زانو می تواند موجب تشدید آرتروز شود
یزدفردا: یک مطالعه جدید هشدار می دهد رسوبات کریستالی کلسیم در مفصل زانو می تواند در بدتر شدن آرتروز نقش داشته باشد. ...
تشخیص ابتلا به آلزایمر ۲۰ سال قبل با بروز نشانه روزانه
یزدفردا: بر اساس نتایج پژوهش جدید، میتوان بیماری آلزایمر را ۲۰ سال قبل فقط با یک نشانه روزانه تشخیص داد. ...
پژوهش جدید: کاهش وزن میتواند باعث افزایش ریسک ابتلا به سرطان شود
یزدفردا: این پژوهش بر اهمیت مدیریت وزن تأکید میکند و به خطرات کاهش وزن بدون برنامه و تأثیر آن بر افزایش ریسک ابتلا به سرطان میپر ...
هشدار به افرادی که ناخن می کارند/ شیوع عفونت های قارچی
یزدفردا: یک متخصص قارچشناسی، نسبت به شدت بروز قارچ در ناخن های کاشت شده هشدار داد. ...
ارتباط آفت کش ها با افزایش موارد ابتلا به پارکینسون
یزدفردا: یک مطالعه اولیه جدید نشان می دهد که آفت کش ها و علف کش های مورد استفاده در کشاورزی خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را در اف ...
غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند
یزدفردا: غذاهای ناسالم به اندازه الکل، ورزش نکردن و چاقی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش می دهد. ...
غم و اندوه علاوه بر ذهن جسم را هم تاثیر قرار می دهد
یزدفردا: غم و اندوه می تواند ذهن را ویران کند، اما علم نشان می دهد که می تواند بدن را نیز ضعیف کند و شما را در معرض بیماری قرار ده ...
احتمال افزایش مشکل قلبی نوزادانی که مادر آنها غمگین است
یزدفردا: تحقیقات جدید نشان میدهد نوزادان متولد شده از مادرانی که در دوران بارداری غم و اندوه عمیقی را تجربه کرده اند، ممکن است در ...
سازمان جهانی بهداشت: تعداد افراد چاق در جهان از مرز یک میلیارد نفر عبور کرد
یزدفردا: دانشمندان عامل اصلی افزایش جمعیت چاق در بسیاری از کشورها را تغذیه بد، نه زیاد، و تغییر سریع سیستمهای غذایی میدانند. ...
تعداد قدم های روزانه زنان برای جلوگیری از نارسایی قلبی
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان می دهد که زنان ممکن است به تعداد گام های روزانه بسیار کمتری برای کاهش خطر نارسایی قلبی نسبت به آنچه ف ...
نوشیدن قهوه با شکم خالی ممنوع!
یزدفردا: نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید میکند و سبب تغییرات خلقی و اضطراب م ...
داروی درمان ریزش مو ریسک بیماری قلبی را در مردان کاهش می دهد
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان می دهد که داروی رایج ریزش مو ممکن است با کاهش سطح کلسترول، خطر بیماری قلبی را در مردان کاهش دهد. ...
تاثیر وسایل نقلیه برقی بر کاهش حمله آسم در کودکان
یزدفردا: یک گزارش جدید نشان می دهد که اگر تمام خودروها در آمریکا تا سال ۲۰۴۰ الکتریکی شوند و آلایندگی صفر شود، سالانه از نزدیک به ...
خطرات پنهان ابزار صوتی محبوب در کودکان
یزدفردا: در دنیایی که فناوری به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزمره ما تبدیل شده است، استفاده روزافزون از هدفون و هندزفری در بین کود ...
عدم مصرف گوشت ممکن است از خروپف جلوگیری کند
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی افراد می تواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد. ...
با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید
یزدفردا: مطالعات نشان میدهد که مصرف غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ افراد بالای ۵۵ سال میشود. ...
چرا برخی حساسیتها تا آخر عمر ادامه دارند؟
یزدفردا: یافتههای متخصصان نشان میدهد شاید علت اینکه برخی حساسیتها تا آخر عمر باقی میمانند در حالی که بقیه به مرور از بین میرو ...
بیشفعالی؛ اختلال یا مزیت تکاملی؟
یزدفردا: «ایدیاچدی» (ADHD)، بیماری رفتاری رایجی است که حدود ۱۱ درصد کودکان را تحت تاثیر قرار میدهد و در حدود ۴ درصد افراد با ن ...
اختلال استرس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار میدهد؟
یزدفردا: سندرم استرس پس از سانحه یا «پیتیاسدی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه تلخ به آن دچار میشوند ...
ارتباط بین کووید۱۹ و بیخوابی
یزدفردا: متخصصان در ویتنام ارتباط بین موارد ابتلا به کووید۱۹ و مشکلات خواب در بیماران را کشف کردند. ...
تنباکو کدام قسمتهای بدن را بیشتر تحت تاثیر قرار میدهد؟
یزدفردا: همان ماده تیرهای که به فیلتر سیگار چسبیده است، وارد ریههای شما شده و دیواره آن را سیاه میکند. ...
بهترین زمان برای دندانپزشکی در دوران بارداری
یزدفردا: یک کارشناس سلامت دهان و دندان، در ارتباط با اهمیت سلامت دندانهای مادران باردار توضیحاتی داد. ...
دوشنبه 23,دسامبر,2024