یزدفردا: انجام کاری که مغز را به چالش می‌کند، می‌تواند در کاهش ریسک بروز اختلال شناختی خفیف نقش داشته باشد. ...

یزدفردا: دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه می‌کند و سطح قند خون را پایین می‌آورد. ...

یزدفردا: یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف بی حد و اندازه تخمه ، توضیحاتی ارائه داد. ...

یزدفردا: موز یکی از مغذی‌ترین‌ها میوه‌هایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامین‌ها است. ...

یزدفردا: رشته‌های زعفران که با نام طلای سرخ شناخته می‌شوند، باعث می‌شوند که بدن‌تان در برابر آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی مقاوم با ...

یزدفردا: یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در خصوص تغذیه و تقویت دستگاه ایمنی بدن به گفتگو پرداخت. ...

یزدفردا: وقتی روی پاهایتان می‌نشیند، عصب‌ها در این قسمت فشرده می‌شوند. این عصب‌ها نمی‌توانند به طور نرمال پیام‌ها را ردوبدل کنند و ...

یزدفردا: یک فوق تخصص گوارش و کبد می‌گوید: آمار مصرف خودسرانه مکمل‌ها، داروهای تقویتی، مسکّن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها در کشور بیش از حدِ ...

یزدفردا: نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به ب ...

یزدفردا: کمبود ویتامین سی می‌تواند در ساختار ناخن‌ها هم خلل ایجاد کند که باعث ایجاد ناخن‌های قاشقی شکل می‌شود که نازک و شکننده هست ...

یزدفردا: مصرف اپیوم یا تریاک در کشور ما سابقه دیرینه دارد و برخی از افراد بر اساس آگاهی غلطی که شاید به صورت غیرعلمی به آنها منتقل ...

یزدفردا: دانه‌های خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلی‌فنول‌ها هستند که با کاهش بیماری‌های قلبی عروقی و بهبود سلامت کلی مرتبط م ...

یزدفردا: مصرف کره تاثیر غیرمنتظره‌ای بر خطر ابتلا به سرطان دارد. ...

یزدفردا: محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند. ...

یزدفردا: تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از ...

یزدفردا: پژوهشگران دریافته‌اند که محدودیت دریافت کالری در هنگام کاهش وزن می‌تواند باعث کاهش بیشتر طول تلومرها و افزایش سرعت پیری ش ...

یزدفردا: پزشکان کشف کرده‌اند که اختلال ژنتیکی در عملکرد یک پروتئین متداول باعث ابتلا به بیماری شده است. ...

یزدفردا: تغییرات غیرمعمول در دست‌های شما می‌تواند نشانه بیماری شایع اما کشنده باشد. ...

یزدفردا: یک مطالعه جدید روی موش نشان می دهد که میکروپلاستیک ها می توانند از دستگاه گوارش به کلیه ها، کبد و مغز انسان ها حرکت کنند. ...

یزدفردا: اولین مطالعه تا به امروز نشان می دهد که هیچ مدرکی مبنی بر اینکه عفونت کووید خطر ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می دهد و ...

یزدفردا: تحقیقات جدید نشان می دهد که کنترل فشارخون می تواند برای زنان در پیشگیری از فیبروم رحم بسیار مهم باشد. ...

یزدفردا: در یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به اچ‌آی‌وی که داروهای استاندارد برای دور نگه‌داشتن ویروس دریافت می‌کردند، نرخ بسیار پایین ...

یزدفردا: براساس یک مطالعه جدید، مصرف مکرر غذاهای دریایی می تواند احتمال قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خطرناک را افزایش دهد. ...

یزدفردا: دانشمندان نزدیک به ۵۰۰ ژن را شناسایی کرده‌اند که تأثیر قابل‌توجهی بر انتخاب‌های غذایی ما دارند. این بررسی در مقیاس بزرگ د ...

یزدفردا: فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانی ...

یزدفردا: چربی‌های دور شکم فقط باعث تنگی لباس‌هایتان نمی‌شوند؛ بلکه عروق خونی شما را نیز تنگ می‌کنند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ه ...

یزدفردا: در حالی‌ که به‌خوبی ثابت شده که فشار خون بالا، دیابت، استعمال دخانیات و ورزش‌ نکردن از عوامل خطر حمله قلبی هستند، کارشناس ...

یزدفردا: کارشناس اداره کل آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو درباره مصرف بی‌خطر ضد آفتاب برای مادران باردار و کودکان توضیح داد. ...

یزدفردا: به گفته محققان، واکسن‌های مبتنی بر ژنتیک برای آنفلوانزا و کووید می‌توانند مؤثرتر و آسان‌تر از واکسن‌های فعلی ساخته شوند. ...