سرتیتر خبری
  • تفال به حافظ چهارشنبه ۳ بهمن ۱۴۰۳؛ خیال روی تو، چون بگذرد به گلشن چشم... 03 Bahman 1403 - 03:16


    تفال به حافظ چهارشنبه ۳ بهمن ۱۴۰۳؛ خیال روی تو، چون بگذرد به گلشن چشم...

    یزدفردا: همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۳ بهمن ماه ۱۴۰۳ از نظ ...

  • چرا مدام سرما می‌خورید؟ ۵ عامل اصلی که باید جدی بگیرید 03 Bahman 1403 - 02:50


    چرا مدام سرما می‌خورید؟ ۵ عامل اصلی که باید جدی بگیرید

    یزدفردا: بسیاری از ما معمولاً به عوامل محیطی یا تغییرات فصلی نسبت به بیماری‌ها واکنش نشان می‌دهیم، اما گاهی اوقات به عواملی توجه ن ...

  • تمرین هایی ساده برای کاهش فشار چشم 03 Bahman 1403 - 02:49


    تمرین هایی ساده برای کاهش فشار چشم

    با ظهور تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها، لپ‌تاپ‌ها، زمان نگاه کردن به یزدفردا: صفحه نمایشگر افزایش یافته و منجر به بروز عارضه‌ای جدید تحت ...

  • بخش خبری : ایران
    بورانی کاهو؛ بورانی خوشمزه و خاص 03 Bahman 1403 - 02:45

    بورانی کاهو؛ بورانی خوشمزه و خاص

    یزدفردا: بورانی کاهو یکی از انواع خوشمزه بورانی‌ها است که از تریکب ماست با کاهو، سیر، گردو، روغن زیتون و... تهیه می‌شود. ...

    بیماری نقرس علائم، علل و پیشگیری از حملات دردناک آن 03 Bahman 1403 - 02:44

    بیماری نقرس علائم، علل و پیشگیری از حملات دردناک آن

    یزدفردا: عبدالرحمان رستمیان، فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نقرس را یک بیماری متابولیکی معرفی کرد ک ...

    چطور از بوی بد مخلوط کن خلاص شویم؟ 03 Bahman 1403 - 02:43

    چطور از بوی بد مخلوط کن خلاص شویم؟

    یزدفردا: در این مقاله به بررسی نحوه تمیز کردن و از بین بردن بوی بد مخلوط کن می‌پردازیم. اگر از بوی نامطبوع مخلوط کن خود خسته شده‌ا ...

    آلرژی یا عوارض آلودگی هوا؛ از کجا بدانیم به کدام‌شان مبتلا شده‌ایم؟ 03 Bahman 1403 - 02:41

    آلرژی یا عوارض آلودگی هوا؛ از کجا بدانیم به کدام‌شان مبتلا شده‌ایم؟

    یزدفردا: با افزایش شهرنشینی و صنعتی شدن، آلودگی هوا افزایش یافته است. به همین ترتیب، موارد آلرژی به آلودگی هوا نیز افزایش یافته اس ...

    کیوی را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟ 03 Bahman 1403 - 02:39

    کیوی را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟

    یزدفردا: یکی از سوالاتی که این روزها در مورد مصرف کیوی مطرح می باشد این است که بهتر است کیوی را با پوست بخوریم یا پوست کنده؟ نکته ...

    خواص سویق چیست و چرا سویق را نباید با آب خورد؟ 03 Bahman 1403 - 02:38

    خواص سویق چیست و چرا سویق را نباید با آب خورد؟

    یزدفردا: خواص سویق بیشتر در طب سنتی مورد توجه است. تقویت سیستم گوارش، تنظیم قند خون، بهبود سلامت پوست، تقویت عضلات و استخوان‌ها و ...

    چگونه در خانه کاغذ روغنی درست کنیم ؟ 03 Bahman 1403 - 02:36

    چگونه در خانه کاغذ روغنی درست کنیم ؟

    یزدفردا: آیا در آشپزی و موقع پخت ‌و پز با این سوال مواجه شده‌ اید که بجای کاغذ روغنی چی بذارم؟ بسیاری از ما گاهی اوقات در خانه کاغ ...

    روند افزایشی سرطان‌ها؛ ۳ سرطان شایع در زنان و مردان 03 Bahman 1403 - 02:30

    روند افزایشی سرطان‌ها؛ ۳ سرطان شایع در زنان و مردان

    یزدفردا: مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن هشدار علل روند افزایشی بروز سرطان‌ها در دنیا و همچنین ایران، گفت: ...

    طرز تهیه انواع ترشی بامیه و رازهای خوشمزه شدن آن 03 Bahman 1403 - 02:25

    طرز تهیه انواع ترشی بامیه و رازهای خوشمزه شدن آن

    یزدفردا: بامیه یکی از سبزیجات پرخاصیت برای سلامتی است و در عین حال یکی از معدود سبزیجاتی هم است که باب سلیقه همه نیست و برخی ممکن ...

    این سبزی خوش عطر مانند مولتی‌ویتامین عمل می‌کند 03 Bahman 1403 - 02:22

    این سبزی خوش عطر مانند مولتی‌ویتامین عمل می‌کند

    یزدفردا: اسفناج گیاهی علفی و بوته‌ای است که برگ‌های مثلثی‌شکل با دمبرگی شیاردار، اطراف ساقه قرار گرفته‌اند. این گیاه دارای خاصیت غ ...

    با این روش، فرنیِ همه پسند درست کنیم 03 Bahman 1403 - 02:18

    با این روش، فرنیِ همه پسند درست کنیم

    یزدفردا: در روزهای بلند و سرد زمستان، هیچ چیز مانند خوردن یک دسر گرم و خوشمزه که البته پر از خاصیت هم باشد، نیست. فرنی هم جزو این ...

    چطور مبل کثیف را در خانه تمیز کنیم؟ 03 Bahman 1403 - 02:15

    چطور مبل کثیف را در خانه تمیز کنیم؟

    یزدفردا: مجموعه تمامی این فعالیت‌ها در کنار یکدیگر مبل‌ها را به محل مناسبی برای تجمع انواع آلودگی تبدیل می‌کنند و در عین حال آن‌ها ...

    طرز تهیه پلو تره؛ پلو مخلوط خوشمزه و معطر 03 Bahman 1403 - 02:13

    طرز تهیه پلو تره؛ پلو مخلوط خوشمزه و معطر

    یزدفردا: پلو تره نوعی پلو مخلوط خوشمزه و معطر است که از ترکیب برنج با عدس، گوشت چرخ کرده، تره و شوید تهیه می‌شود. ...

    خطرات گیاه درمانی که از آن بی اطلاعید 03 Bahman 1403 - 02:09

    خطرات گیاه درمانی که از آن بی اطلاعید

    یزدفردا: مکملی برای طب‌مدرن عمل کند، اما هرگاه از اصول طب مدرن فاصله بگیرد، ممکن است مشکلاتی به‌وجود آورد. این موضوع اخیرا به یکی ...

    با ۱۰۰۰۰ قدم پیاده روی در روز چقدر کالری می‌سوزانیم؟ 03 Bahman 1403 - 02:08

    با ۱۰۰۰۰ قدم پیاده روی در روز چقدر کالری می‌سوزانیم؟

    یزدفردا: پیاده روی 10000 قدم در روز معادل حدود 5 مایل است و بسته به سرعت راه رفتن شما حدود 90 دقیقه طول می کشد. میانگین کالری سوزا ...

    ۵ دلیل که شما نباید سر خود مسکن مصرف کنید 03 Bahman 1403 - 02:06

    ۵ دلیل که شما نباید سر خود مسکن مصرف کنید

    یزدفردا: در دنیای مدرن، بسیاری از افراد برای کاهش دردهای روزمره و مشکلات جسمی خود به مصرف مسکن‌های بدون نسخه روی می‌آورند. این امر ...

    طرز درست مصرف تخم مرغ 03 Bahman 1403 - 02:05

    طرز درست مصرف تخم مرغ

    یزدفردا: پروتئین اغلب به عنوان عنصر سازنده بدن انسان شناخته می‌شود. این درشت مغذی نقش مهمی در رشد، ترمیم و عملکرد کلی بدن دارد. تخ ...

    تفاوت حمله پانیک با سایر اختلالات روانشناسی 03 Bahman 1403 - 02:03

    تفاوت حمله پانیک با سایر اختلالات روانشناسی

    یزدفردا: حمله پانیک یا پانیک اتک نوعی حالت روانی است که به طور ناگهانی و بدون دلیل مشخصی رخ می‌دهد و با احساس ترس شدید یا ناراحتی ...

    ۷ ترفند ساده برای حفظ تناسب اندام 03 Bahman 1403 - 02:02

    ۷ ترفند ساده برای حفظ تناسب اندام

    یزدفردا: اضافه وزن و چاقی به یکی از دغدغه‌های بزرگ جوامع مختلف تبدیل شده است. این معضل به مرور زمان می‌تواند منجر به بروز بیماری‌ه ...

    یک نسخه آسان برای کاهش مصرف قند 03 Bahman 1403 - 02:01

    یک نسخه آسان برای کاهش مصرف قند

    یزدفردا: به عقیده پزشکان یکی از بهترین اقداماتی که شما می‌توانید برای بهبود سلامتی‌تان انجام دهید، کاهش مصرف قند است. مصرف بیش از ...

    هر آنچه درباره مصرف مکمل‌های ویتامین باید بدانید 03 Bahman 1403 - 02:00

    هر آنچه درباره مصرف مکمل‌های ویتامین باید بدانید

    یزدفردا: به طور کلی ویتامین های مختلف، عملکردها و نقش های مختلفی را در بدن اجرا می کنند که برخی از مهم ترین آن ها عبارتند از: ...

    اگر کمک مسئول ویدئویی داشتیم 03 Bahman 1403 - 01:57
    طنز؛

    اگر کمک مسئول ویدئویی داشتیم

    یزدفردا: پزشکیان: «وزیر نیرو گفته بود اگر دو ساعت خاموشی بدهیم، مشکل حل می‌شود، اما محاسبه درست نبود.» ...

    «باله با ویروس‌ها»؛ تداعی خاطرات یک پزشک زن در روزهای سیاه کرونا 03 Bahman 1403 - 01:50

    «باله با ویروس‌ها»؛ تداعی خاطرات یک پزشک زن در روزهای سیاه کرونا

    یزدفردا: «باله با ویروس‌ها» تدوین و نگارش سیدقاسم یاحسینی که در بردارنده خاطرات دکتر کتایون وحدت، پزشک و پژوهشگر جنوبی از کرونا در ...

    کمبود این ویتامین کنترل مثانه را مشکل می‌کند 03 Bahman 1403 - 01:48

    کمبود این ویتامین کنترل مثانه را مشکل می‌کند

    یزدفردا: کمبود ویتامین B۱۲ که سال‌ها ادامه داشته باشد، تشدید می‌شود و می‌تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت را ایجاد کند. از دست دادن ...

    دستورالعملی برای سلامت در فصل سرد: سوپ زنجبیل و سیر 03 Bahman 1403 - 01:45

    دستورالعملی برای سلامت در فصل سرد: سوپ زنجبیل و سیر

    یزدفردا: سوپ زنجبیل و سیر با سبزیجات، ترکیبی از مواد غذایی تقویت‌کننده ایمنی مانند زنجبیل، سیر، سبزیجات برگ‌سبز و هویج است که علاو ...

    دیوار تا ۵۰۰ میلیون تومان از طرح‌های محیط زیستی حمایت می‌کند 03 Bahman 1403 - 01:38

    دیوار تا ۵۰۰ میلیون تومان از طرح‌های محیط زیستی حمایت می‌کند

    یزدفردا: «دیوار» فراخوان اولین دوره برنامه‌ی حمایت خود از پروژه‌های محیط زیستی، موسوم به «هما» را با اختصاص بودجه تا سقف ۵۰۰ میلیو ...

    ۷ جایگزین سالم کره 03 Bahman 1403 - 01:36

    ۷ جایگزین سالم کره

    یزدفردا: جایگزینی کره با انواع محصولات روغنی مغذی می‌تواند مصرف چربی‌های اشباع شده را کاهش دهد، تنوع چربی‌های سالم را در رژیم غذای ...

    آزمون آیین‌نامه رانندگی حذف شد 02 Bahman 1403 - 16:41

    آزمون آیین‌نامه رانندگی حذف شد

    یزدفردا: سردار حسینی گفت:حذف آزمون آیین‌نامه برای دارندگان گواهینامه، شامل گواهینامه‌های ویژه از جمله تراکتور، لودر و غیره می‌شود. ...

    افتتاح بیش از یکهزار واحد طرح نهضت ملی مسکن در دهه فجر انقلاب اسلامی 02 Bahman 1403 - 15:12

    افتتاح بیش از یکهزار واحد طرح نهضت ملی مسکن در دهه فجر انقلاب اسلامی

    یزدفردا: مدیرکل بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان یزد: در دهه فجر انقلابی اسلامی ایران، بیش از یکهزار واحد مسکونی طرح نهضت ملی مسکن د ...