۱. کاهش وزن
این دمنوش متابولیسم بدن را افزایش داده و چربیسوزی را تقویت میکند.
۲. ضد سرطان
ترکیبات آنتیاکسیدانی زنجبیل به پیشگیری از سرطان کمک میکنند
۳. کمک به هضم غذا
مصرف آن به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش نفخ کمک میکند.
۴. کاهش درد و التهاب
زنجبیل یک ضدالتهاب طبیعی بوده و برای کاهش دردهای مفصلی مفید است.
۵. افزایش جریان خون
دمنوش زنجبیل جریان خون را بهبود بخشیده و از لختهشدن جلوگیری میکند.
۶. تقویت دستگاه تنفسی
خاصیت ضدعفونیکننده آن، عفونتهای تنفسی را کاهش میدهد.
۷. تقویت سیستم ایمنی
زنجبیل بدن را در برابر بیماریها مقاومتر میکند.
۸. کاهش استرس و اضطراب
این دمنوش با آرامشبخشی به ذهن، استرس را کاهش میدهد.
۹. درمان گرفتگیهای قاعدگی
زنجبیل یک تسکیندهنده طبیعی برای دردهای دوران قاعدگی است
- نویسنده : یزدفردا
- منبع خبر : خبرگزاری فردا
دوشنبه 20,ژانویه,2025