یزدفردا: استاد ویروس شناس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره شیوع بیماری‌های تنفسی در چین، نکاتی را بازگو کرد. ...

یزدفردا: اگر یک تغییر مثبت وجود داشته باشد که تقریباً همه افراد بتوانند در راستای سلامت کلی آن را ایجاد کنند، «کاهش التهاب مزمن» ا ...

یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد میانسالی که چربی شکمی زیادی در اطراف اندام های داخلی خود دارند، در معرض خطر بیشتر ابتلا ...

یزدفردا: شاید دهه چهل زندگی دوره‌ای هیجان‌انگیز و پر از اتفاقات باشد، اما در این سن باید برای حفظ سلامتی خود از انجام برخی کارها پ ...

یزدفردا: غذا یا نوشیدنی‌هایی که صبح‌ها می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا آن را دچار آسیب کند، به همین دلیل است که اولی ...

یزدفردا: اطلاعات افراد در مورد آنتی‌بیوتیک‌ها کافی نیست و ممکن است این دارو را، بدون اینکه بدانند، به دلیلی اشتباه مصرف کنند. ...

یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان داده است که استفاده از تلفن همراه برای حرف زدن به مدت ۳۰ دقیقه یا بیشتر در هفته، با افزایش خطر ابتلا ...

یزدفردا: هجوم افکار منفی در ذهن شما و عدم توانایی برای خلاص شدن از شر آن‌ها ممکن است ریشه در کمبود برخی ویتامین‌ها داشته باشد. خوا ...

یزدفردا: چینی‌ها به خبر شیوع یک بیماری تنفسی جدید در این کشور واکنش نشان دادند. ...

یزدفردا: رعایت برخی نکات می‌تواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید. ورزش منظم، خواب باکیفیت و د ...

یزدفردا: مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با اشاره به نتایج پویش ملی «غربالگری پرفشاری خون و دیابت» طی ۱۰ روز اجرا، گفت ...

یزدفردا: طبق مطالعات انجام گرفته التهاب و قرمزی کف دست می تواند دلیل بر اختلال جدی عملکرد کبد باشد. این علامت به نام اریتم (التهاب ...

یزدفردا: یافته‌های یک مطالعه بزرگ نشان داده است که به سادگی با تغییر رژیم غذایی می‌توان ۱۰ سال به عمر خود اضافه کرد. ...

یزدفردا: یک متخصص دندانپزشک کودکان گفت: انجام برخی از اقدام‌های بهداشتی در کودکان، باید از قبل از رفتن به مدرسه، به آنها آموزش داد ...

یزدفردا: دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی‌خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسها ...

یزدفردا: ویروس‌ها به‌خودی‌خود تکثیر نمی‌شوند. آن‌ها برای بقا و ادامه حیات‌، بدن فرد را آلوده می‌کنند تا بتوانند نسخه‌های بیشتری از ...

یزدفردا: نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد. ...

یزدفردا: یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و ح ...

یزدفردا: راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راه‌های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حی ...

یزدفردا: یک مطالعه جدید ارتباط بین برخی از غذاهای فوق فرآوری شده و خطر بالاتر ابتلا به بیماری های متعدد مانند بیماری قلبی و سرطان ...

یزدفردا: علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های سالم‌تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می‌کند اشتها را کاهش دهد و ا ...

یزدفردا: جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های بدن منتقل می‌کند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ ...

یزدفردا: موارد ابتلا به کووید۱۹ در بیشتر نقاط جهان در حال افزایش است و بسیاری این سوال را در ذهن خود دارند که آیا باید در وضعیت فع ...

یزدفردا: درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین‌ها در افراد جوان هم رخ د ...

یزدفردا: آب، تقریبا ۶۰ درصد بدن شما را تشکیل می‌دهد به همین دلیل برای جایگزینی مایعاتی که از طریق تعریق، ادرار و حرکات روده از دست ...

یزدفردا: اگر به تازگی بدن شما بی دلیل و پی در پی کبود می‌شود، بهتر است برای اطمینان از سلامتی خود علت را جویا شده و آن را برطرف کن ...

یزدفردا: «متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اض ...

یزدفردا: تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که با افزایش سن، ذخیره چربی بدنشان بیشتر می‌شود، در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. ...

یزدفردا: مواد غذایی مانند شیرینی های خشک و تر و نان‎های شیرین و برشته‎ شده کالری و چربی زیادی دارند که باعث می ‎شوند کودکان و همین ...