برای تقویت لثه چه بخوریم؟
یزدفردا: اگر لثههای حساسی دارید و بهسرعت دچار مشکلات لثه میشوید، توصیه میشود خوراکیهای پر فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنی ...
۱۰ تا از بهترین روشهای درمان فشار چشم
یزدفردا: فشار چشم مسئله جدی است و زمانی که متوجه شدید با این مشکل مواجه هستید باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید تا پزشک وضعیت شما ر ...
کیک عسل لهستانی، کیک عصرانه خاص و خوشمزه
یزدفردا: کیک عسل لهستانی یکی از انواع کیکهای عصرانه است که از ترکیب مواد کیک با عسل، دارچین و گردو تهیه میشود و بسیار خوشمزه و م ...
خواص انجیر سیاه
یزدفردا: مصرف انجیر سیاه به دلیل خواص سمزدایی فوقالعادهاش، برای رفع اختلالات جریان خون بسیار مؤثر است. این میوه شگفتانگیز با پ ...
علائم مهم کمبود ویتامین B در بدن
یزدفردا: اگر بدنمان به دلایلی توانایی جذب ویتامین B را نداشته باشد یا میزان کافی از مواد غذاییِ حاوی این ویتامین را در طول روز مص ...
غذاهای کمک کننده به بهبود گردش خون
یزدفردا: اگر خون به درستی در رگها جریان نداشته باشد، مشکلاتی مانند پاهای متورم، ورم قوزک پا، گرفتگی عضلات شبانه، و بیطاقتی ظاهر ...
مردههای این قبرستان نمیپوسند!
یزدفردا: قبرستان سفید چاه یکی از معدود گورستانهایی است که بازدید کنندگان بسیار دارید و مردم از فرسنگها دورتر برای دیدن این قبرست ...
خطرات پودرهای موبر؛ مراقب آرسنیک واجبیها باشید
یزدفردا: یک متخصص علوم و صنایع غذایی گفت: مهمترین نکتهای که ممکن است خیلی افراد از آن بیخبر باشند وجود ارسنیک در پودرهای موبر ب ...
قطعی برق به زمستانها هم میکشد؟!
یزدفردا: کمبود برق این روزها صدای همه را از صنایع تا بخش خانگی درآورده است. دولت مرحوم رئیسی مدعی بود که مشکل کمبود برق را حل کرد ...
سهم برابر پزشکیان و احمدی نژاد در سپردن صندلی به زنان در دولت!
یزدفردا: با انتصاب فاطمه مهاجرانی به عنوان سخنگوی دولت چهاردهم، تعداد زنان در دولت پزشکیان به ۴ نفر رسید. ...
مزایا و معایب استفاده از کولرهای آبی و گازی
یزدفردا: بهبود کارآیی کولرهای آبی میتواند نقش مهمی در کاهش مصرف برق و آب داشته باشد. ...
چرا رونالدو به لیگ عربستان رفت؟!
یزدفردا: کریستیانو رونالدو در سال ۲۰۲۲ با انتقال از منچستریونایتد به النصر، به اولین ستاره بزرگی تبدیل شد که به خاورمیانه رفت و حا ...
خورش قارچ را با این روش خوشمزه درست کنید!
یزدفردا: خورش قارچ یکی از انواع غذاهای گیاهی است که از ترکیب قارچ با ماست، پیاز، گوجه فرنگی، گشنیز و... تهیه میشود و بسیار خوشمزه ...
افزایش احساس کسالت با گشتن بیمورد در فضای مجازی
یزدفردا: مطالعهای که به تازگی در مجله روانشناسی تجربی عمومی منتشر شده است، تناقضی جالب را در مورد «پیمایش یا تورق دیجیتال» به مع ...
با این ترفند ساده شبها راحت به خواب میروید
یزدفردا: سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار میشوند بهطور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علیرغم بهترین تلاشهای م ...
معجزه سرکه برای کاهش وزن
یزدفردا: هیچ توصیه مشخصی برای میزان مصرف سرکه وجود ندارد؛ اما بسیاری از افراد یک یا دو قاشق غذاخوری را قبل یا همراه غذا مصرف میکن ...
فایده سیر برای آکنه؛ خام بخوریم یا روی پوست بمالیم؟
یزدفردا: سیر نه تنها طعم اضافی به غذاهای ما میدهد و آنها را مغذیتر و خوشمزهتر میکند، بلکه برای مراقبت از پوست نیز مفید است. ...
خوراکیهایی که وزن را اضافه نمیکنند
یزدفردا: خوردن وعدههای غذایی و میانوعدههای کوچکتر تقریبا هر سه ساعت یکبار میتواند به حفظ سطح قند خون پایدارتر در طول روز کمک ...
آیا نوسانات خلقی، ناشی از افسردگی است؟
یزدفردا: توجه داشته باشیم بسیاری از چیزها میتوانند بر تغییر خلقوخوی شما در طول روز تأثیر بگذارند. بهعنوانمثال تغییرات هورمونی ...
گرما و سرمای هوا برای این افراد خطرناک است
یزدفردا: خیلیها تصور میکنند گرمای هوا فقط باعث تعریق بیشتر در آنها یا حداکثر گرمازدگی میشود. اما باید دانست که هم هوای گرم و ه ...
هرگز این غذاها را در مایکروویو گرم نکنید!
یزدفردا: مایکروویو میتواند گزینهای مناسب برای گرم کردن غذا باشد، چون باکتریهای مضر غذا را از بین میبرد، ولی با این حال این وسی ...
کتاب «چرا میترسیم؟» برای کودکان منتشر شد
یزدفردا: انتشارات مهرسا، کتاب «چرا میترسیم؟» نوشته فرن پینتادرا و تصویرگری آنا سندر را با ترجمه پریا یونسی برای کودکان ۴ تا ۸ سال ...
کتاب «مبانی کارگردانی سینما» منتشر شد
یزدفردا: کتاب «مبانی کارگردانی سینما» نوشته محمدرضا دلیر، به همت نشر هوران در ۳۳۳ صفحه و به قیمت ۵۷۶ هزارتومان در تابستان ۱۴۰۳ منت ...
«چی لازم دارم، چی میخرم!»؛ داستان کودک با موضوع سواد مالی
یزدفردا: در این مطلب به معرفی کتاب صوتی «چی لازم دارم، چی میخرم!» نوشته روزمری ولز با صدای نازنین مهیمنی از انتشارات قدیانی پردا ...
«برفهای آبی»؛ سفر به سیبری دهه چهل و اتاق انتظار گولاگ
یزدفردا: نویسنده داستان «برفهای آبی» را از خاطرههای دوران کودکی خودش برگرفته است.او ماجرای خودش را روایت میکند و از یکایک رو ...
راهاندازی نیروگاه تجدیدپذیر ارگ جدید بم تا دو ماه دیگر
یزدفردا: معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار کرمان امروز هفتم شهریور ماه به همراه معاون سازمان ملی انرژیهای تجدیدپذیر و مدیران مح ...
رمز موفقیت مساجد از دیدگاه حجتالاسلام رفیعی
یزدفردا: استاد حوزه و دانشگاه گفت: نخستین رمز موفقیت مسجد، اخلاص است؛انسان مخلص در تشویق و تنبیه نه گم میشود و نه عقب میکشد و دو ...
دادستان کرمان از تشدید برخورد با موتورهای سنگین و خودروهای شوتی خبر داد
یزدفردا: دادستان کرمان گفت: دستور قضایی جدی برای توقیف موتورسیکلتهای سنگین و غیرمجاز و خودروهای شوتی صادر شده است. ...
شانهسازی محور مواصلاتی بخش فردوس_نوق رفسنجان به بهرهبرداری رسید
یزدفردا: امروز هفتم شهریورماه و به مناسبت هفته دولت، با حضور فرماندار، نماینده مردم رفسنجان و انار در مجلس شورای اسلامی، امام جمعه ...
برنامه بازیهای چادرملو در لیگ برتر
یزدفردا: برنامه دیدارهای تیم فوتبال چادرملوی اردکان تا هفته دهم اعلام شد. ...
بهرهبرداری از چهار پروژه آبرسانی در جنوب استان کرمان
یزدفردا: مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان کرمان گفت: دو طرح تامین آب شهر کهنوج و روستای کوتک با اعتبار ۱۳۵ میلیارد ریال و دو پروژه ...
پنجشنبه 20,مارس,2025