مدیریت زمان  در زندگی

چكیده: یكی از اصول مهم مدیریت زمان اصل 20 - 80 است، یعنی از %20 زمان برای انجام %80 كارهایتان استفاده كنید. موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به تشخیص كارهای مهم است. در این مقاله قصد داریم تا تعدادی از راهكارهای مدیریت زمان را به شما معرفی كنیم.

از نظر مدیریت زمان كارها به چند دسته تقسیم می شوند:

۱- كارهای مهم و فوری: این كارها خود به خود انجام می گیرد.

۲- كارهای مهم و غیر فوری: این دسته كارهایی هستند كه افراد موفق و ناموفق را از هم جدا می كنند و معمولا افراد ناموفق آن را به تعویق می اندازند.

۳- كارهای فوری و غیر مهم: این كارها در جهت اهداف انسان نیستند اما انجام می شود.

۴- كارهای كم اهمیت و غیر ضروری: بعضی افراد به خاطر ناتوانی در انجام كارهای مهم و فوری ( گاهی برای تفنن و گاهی برای فرار از تمركز حواس ) خود را به این كارها سرگرم می كنند.

موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به انتخاب بین كارهای مهم و غیر مهم است، پس برای موفقیت تحصیلی:

۱- از كارهای غیر مهم صرف نظر كنید

۲- كارها را اولویت بندی كنید.

۳- راهزنان وقت را بشناسید.

۴- راههای ایجاد وقت را یاد بگیرید.

راهزنان وقت:

۱- صحبتهای كم اهمیت

۲- میهمانان ناخوانده

۳- مطالعه مطالب كم اهمیت و غیرضروری

۴- روشهای غیر صحیح و عادات نادرست مطالعه

۵- تلفنهای مزاحم و غیر ضروری

۶- نداشتن انضباط كاری

۷- سستی و بی ارادگی در تصمیم گیری

۸- دوباره كاری

۹- ناتوانی " نه " گفتن به خواسته‌های نابجا

۱۰ - نداشتن تمركز حواس

۱۱- عادت امروز و فردا كردن

۱۲- ترس از شكست

راههای ایجاد وقت:

۱- زنده كردن وقت مرده ( مثل زمانهایی كه در انتظار هستیم، زمانی كه در اتوبوس می گذرد و ... )

2- انجام كارها به طور همزمان

3- تنظیم كردن وقت خواب

4- كنترل بیشتر روی وقت تفریح

5- نه گفتن به درخواست‌های غیر مهم

6- عقب انداختن كارهای غیر مهم

منبع:

كتاب مدیریت زمان، آقای عبدالحمید سروش (ناشر مولف)

• نویسنده : یزد فردا
• منبع خبر : خبرگزاری فردا