یزدفردا
پایگاه خبری و تحلیلیزمان : 15 Esfand 1390 - 13:45
شناسه : 47662
بازدید : 1560
سایش مفاصل و وقفه تنفسی از عوارض اضافه وزن است
یک کارشناس تغذیه در یزد گفت: سایش مفاصل و وقفه تنفسی از عوارض اضافه وزن است.
علیرضا ابوالفضلی با اشاره به استئوآرتریت یا سایش مفاصل به عنوان یکی از عوارض اضافه وزن و چاقی گفت: در افراد چاق به علت افزایش فشار وارده بر مفاصل(خصوصاً مفاصل زانو، ران و مهره های پایین کمری)، غضروف مفصلی تخریب شده و باعث ایجاد درد مفصل و سفتی آنها می شود.
وی با بیان این مطلب که توقف تنفس در خواب، خصوصاً در افراد چاقی که زیاد خور خور می کنند، دیده می شود اظهارداشت: این افراد به هنگام خواب شبانه، به علت انسداد مسیرهای هوایی ریه ها، برای مدت کوتاهی دچار توقف تنفس شده و مکررا در طول شب بیدار می شوند. در نتیجه خواب با کیفیتی در شب ندارند و در طول روز نیز به علت اختلال در خواب شبانه ی خود، دچار گیجی بوده و مرتب چرت میزنند.
این کارشناس ادامه داد: تحقیقات نشان داده، بیشتر افرادی که دچار وقفه ی تنفسی در خواب می شوند، دارای اضافه وزن بوده و گردنی بزرگ و راه هوایی باریکی دارند.
علیرضا ابوالفضلی با اشاره به استئوآرتریت یا سایش مفاصل به عنوان یکی از عوارض اضافه وزن و چاقی گفت: در افراد چاق به علت افزایش فشار وارده بر مفاصل(خصوصاً مفاصل زانو، ران و مهره های پایین کمری)، غضروف مفصلی تخریب شده و باعث ایجاد درد مفصل و سفتی آنها می شود.
وی با بیان این مطلب که توقف تنفس در خواب، خصوصاً در افراد چاقی که زیاد خور خور می کنند، دیده می شود اظهارداشت: این افراد به هنگام خواب شبانه، به علت انسداد مسیرهای هوایی ریه ها، برای مدت کوتاهی دچار توقف تنفس شده و مکررا در طول شب بیدار می شوند. در نتیجه خواب با کیفیتی در شب ندارند و در طول روز نیز به علت اختلال در خواب شبانه ی خود، دچار گیجی بوده و مرتب چرت میزنند.
این کارشناس ادامه داد: تحقیقات نشان داده، بیشتر افرادی که دچار وقفه ی تنفسی در خواب می شوند، دارای اضافه وزن بوده و گردنی بزرگ و راه هوایی باریکی دارند.