یزدفردا
پایگاه خبری و تحلیلیزمان : 24 Bahman 1390 - 12:09
شناسه : 46154
بازدید : 1159
یک کارشناس تغذیه:جهت پیشگیری از بروز سرطان؛ روزانه 5 واحد میوه ها و سبزی مصرف کنید
یک کارشناس تغذیه گفت: برای پيشگيری از سرطان و ساير بيماری های مزمن روزانه حداقل 5 واحد از میوه ها و سبزی های متنوع مصرف كنيد.
یوسف نقیایی با تاکید بر میوه و بزی جهت پیشگیری از روز سرطان اظهارداشت: احتمال بروز برخی از سرطان ها در افرادی که روزانه ميوه و سبزی مصرف می کنند کمتر است.
وی توصیه کرد: برای پيشگيری از سرطان و ساير بيماری های مزمن روزانه حداقل 5 واحد از میوه ها و سبزی های متنوع مصرف كنيد.
نقیایی با اشاره به فیبرهای غذایی به عنوان مواد غذایی ضدسرطان تصریح کرد: میوه ها و سبزی ها حاوی فیبر هستند و افزایش مصرف فیبر با کاهش بروز بسياري از سرطان ها ارتباط دارد.
یوسف نقیایی با تاکید بر میوه و بزی جهت پیشگیری از روز سرطان اظهارداشت: احتمال بروز برخی از سرطان ها در افرادی که روزانه ميوه و سبزی مصرف می کنند کمتر است.
وی توصیه کرد: برای پيشگيری از سرطان و ساير بيماری های مزمن روزانه حداقل 5 واحد از میوه ها و سبزی های متنوع مصرف كنيد.
نقیایی با اشاره به فیبرهای غذایی به عنوان مواد غذایی ضدسرطان تصریح کرد: میوه ها و سبزی ها حاوی فیبر هستند و افزایش مصرف فیبر با کاهش بروز بسياري از سرطان ها ارتباط دارد.